自己，又指了指黑狗。
黑狗也不说话，抬起一只爪子，指向姜明，意思是他先说。
“好，那我先说，”姜明清了清嗓子，“咳咳，我，愿意答应你的条件。”
黑狗那双漆黑深邃的眼眸，飘过一丝讶异，不过紧接着又是有些轻松了起来，已经不需要自己费劲口舌去诱导他了。
“认真的吗？”黑狗再次确认。
姜明重重点头，“你真的能教我修行？”
“好，既然你答应了，我也答应你，在你毕业之前，一定让你突破10点生命值，让你进入胎息境界！”
姜明一听可以进入开光境界，眼睛顿时瞪大了，随后又黯淡了下去，“我还是先完成深度睡眠第一阶段再说吧。”
“这个容易。”黑狗有些不屑地晃了晃它那颗狗头，“你听好了。”
“你现在还只是刚入门，想要进入深度睡眠状态，打坐姿势很重要。
先在屁股下垫个垫子。再将左脚放在右腿上，然后把右脚放在左腿上，从大腿根部到膝盖方向是向下的，也就是膝盖向下要碰到床上。”
姜明惊讶地看着黑狗，不过也没有废话，不管是什么，先试试吧，反正不会亏。
于是姜明拿过枕头一屁股坐了上去，以黑狗所说的姿势摆好姿势，“然后呢？”
“两肩舒张，但不要挺胸，双手微微抬起，肩膀微微向后摆。”
姜明照办。
“将左手放在右手下面，双手拇指自然地碰在一起，置于脐下。”
姜明再次照办。
“头正，下巴稍微往前低一点点，后脑稍微向后收放。”
“然后，先目视前方，找准前方的一个目标物，然后再
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