点三炷香时间到了，宁国臣也就做了五十八个，差两个良好。气得宁国臣当场就往自己的膀子死命地打，还好宇天浩以及他弟弟及时拦下，没出什么事，这事给他弟弟提了个醒，也瞬间秒懂了宇天浩那不合常理的举动。
之后，宁国军有样学样，俯卧撑做满五十个后直接爬起来不做了，懂得量力而行了，知道自己拼尽全力最多也就做六十个，还不如做五十个保存实力，为后面的项目储备体力。
其实吧，做俯卧撑也是可以借助身体其他地方的力量，那就是胸肌了。
很多人做俯卧撑跟做引体向上是一样的，只知道死命的压榨膀子的力是两处肌肉联合用力，不仅更持久，还很省力气。
就是这样，宇天浩脸不红气不喘的做完了七十个后也直接不做了，反正都是满分了，再做真的是傻比了。
“好了，前两项测试大家表现的不错，现在大家先休息一下，我来准备一下第三项的测试。”女考官微笑地说完后走向那台设备，只见她拿出一把钥匙，插入钥匙孔旋转半圈后机器启动了，最上面一排红色的灯全部点亮。随着女考官不停地操作按钮和档杆，设备开始运作，左侧斜坡部分里最下面的圆形沙袋被送入机器里，最上面一个洞里被送出一个圆形沙袋，这些操作结束后，机器操作面最上面的灯只亮了一个。
宇天浩以及宁家双胞胎很平常地看着这些，这些机械设备的出现还得感谢机械师们的无限探索……
九元世界形成之初，天地间就孕育一种富含大量能量的晶石——能晶。远古时期，能晶一直被当做武器装饰的镶嵌之物，随着人们不断的深入了解以及不断探索能晶的本质，能晶一些本质的能力被人们知晓，那就是能晶就是一块浓缩天地精华的能量晶石！
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