‘小叶欣’看了看机器上显示的数据，口中默念了一句“正好十秒”。眉头紧皱，可以看出这个成绩十分的不理想，但是看了下躺在地上喜形于色的夜皓，还是没有说出口打击他，只是微叹口气。
“叶姐姐，躺在这里恢复体力浪费的时间太多了，有什么办法利用这段时间吗？”从狂喜中振作的夜皓开始了恢复，但是体力透支程度远远超过了他的预想，过了一餐饭的时间才勉强恢复十之四五。
“修行靠的是一朝一夕的磨练，突飞猛进只会导致根基不稳，那样你的修炼不仅会变得缓慢，甚至会导致综合实力的下降。”‘小叶欣’微微一怔，没想到这个小家伙体力都还没完全恢复，就又想着修炼的事，不免觉得眼前这家伙真是个‘修炼怪物。’
“叶姐姐教训的是，但是我相信这里的设施这么神奇，应该有个能够帮助我即使在肉体疲劳之时，也能增进实力的东西吧。”夜皓知道叶欣是害怕他急于功进，所以才说出这番话，但是他一直想着的都是靠自己的努力来修炼，说出这番话一方面是因为他的潜意识觉得这个地方一定有他心里所想的东西，另外一个方面，则是因为时间真的不够了。
‘小叶欣’沉吟了会，缓缓说道：“的确有，这个修炼方式就是这个修炼室的第二项压制—神识压制。这种修炼方式也不是未尝不可，但是太危险了。我跟你具体说明：你在修炼神识的时候肉体会存在于现世，只有神识会前往那个空间，而肉体在现实会慢慢的回复，这是一个好的方面。但是不好的方面危害就十分大了，如果你的神识和刚刚肉体回到现世一样疲惫，而这时你的肉体连一半都没恢复的话，那么你的神识就没办法回到肉体中，而以你如今实力的神识，十息之间没有回到肉体，你的神识就会消散于这个世
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